Artikel Kesehatan - olahraga

Dalam menjalani gaya hidup sehat, olahraga menjadi salah satu bagian penting bagi banyak orang. Namun, terkadang ak..

Cedera pada bagian tubuh merupakan hal umum yang sering terjadi terutama pada atlet yang sering melakukan latihan f..

Olahraga merupakan salah satu aktivitas fisik yang penting dalam gaya hidup sehat. Seiring dengan meningkatkan kesa..

Mengurangi lemak pada perut adalah tujuan kebugaran yang paling umum bagi kebanyakan orang. Kelebihan lemak di seki..

Cedera meniskus adalah cedera lutut yang sangat umum terjadi terutama di kalangan para atlet olahraga seperti tenis..

Kinesio tape adalah sejenis plester atau pita elastis yang biasa digunakan dalam olahraga untuk membantu menstab..

Keseleo pada pergelangan tangan merupakan cedera umum yang terjadi ketika ligamen disekitar sendi pergelangan tangan ..

Tennis elbow atau juga dikenal sebagai epikondilitis lateral, merupakan suatu kondisi yang melibatkan peradangan..

Sepak bola merupakan suatu kegiatan olahraga di mana dua tim yang terdiri dari masing-masing 11 pemain saling merebut..

Cedera hamstring merupakan kondisi dimana ketika tendon atau otot besar bagian belakang (hamstring) mengalami ta..

Cedera olahrga merupakan jenis cedera yang paling umum terjadi selama olahraga atau pada saat latihan. Cedera in..

Penyandang disabilitas sering menghadapi hambatan sosial. Terkadang “disabilitas” menimbulkan persepsi negatif dan disk..

Tak ada salahnya untuk beralih ke sepeda yang lebih terjangkau, sehat, dan yang pastinya ramah lingkungan bila diban..

Pagi adalah waktu yang paling tepat untuk berolahraga, bisa menurunkan 20 persen berat badan, selain sinar matahari p..

Dokter akan memberikan saran tentang latihan apa yang aman dan tindakan pencegahan yang mungkin perlu Anda lakukan saa..

Dari makanan yang Anda makan dan bagaimana Anda berolahraga hingga persahabatan semuanya memiliki efek pada seberapa c..