Kompres Dingin adalah salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meredakan rasa nyeri akibat cedera atau bengkak. Kompres dingin memiliki berbagai bentuk, baik itu dibuat sendiri dirumah dengan menggunakan kain atau bisa dengan menggunakan ice bag / alat kompres lainnya yang dijual pada apotek dan toko alat kesehatan.
Alat kompres dingin / ice bag tersebut bisa anda simpan di kotak P3K di rumah atau di mobil anda jika terjadi keadaan darurat karena bentuknya yang kecil dan ringan sehingga mudah dibawa kemana-mana. Ice bag bisa dipakai pada beberapa area tubuh : pergelangan tangan, lengan, paha, lutut dan area leher.
Kantong Kompres Onemed Ice Bag Compress
Kantong Kompres Onemed Ice Bag didesain untuk mengurangi gejala panas, sakit kepala atau pembengkakan dengan lebih nyaman. Dengan diameter 9 inch=22cm, sehingga dapat menjangkau area yang lebih lebar. Terbuat dari karet alam kering di bagian dalam yang lentur agar dapat mengikuti lekuk tubuh. Dan dilapisi dengan kain halus sehingga nyaman dipakai saat istirahat, di area manapun.
Cara Pemakaian Ice Bag Compress atau Alat Kompres Dingin Instan :
- Buka tutup ice bag berlawanan arah jarum jam.- Isi ice bag dengan es batu yang sudah hancur sampai 3/4 volume.
- Siram es batu dengan air terlebih dahulu untuk mencegah pecahan tajam menggores lapisan karet ice bag nya.
- Kencangkan tutup ice bag nya kembali sampai erat.
- Lalu ice bag sudah bisa dipakai dan kompreskan pada area yang diinginkan.
- Setelah digunakan, gantung ice bag dalam posisi tutup dibawah untuk dikeringkan dan jangan jemur di bawah sinar matahari langsung.
Nomor Registrasi / Izin Edar Alkes
AKL 10903122636
Perhatian :
Jangan menghancurkan es batu dalam Ice Bag, karena akan merusak karetnya.
Seperti yang sudah diinfokan sebelumnya, selain alat kompres dingin instan / ice bag compress. Anda juga dapat membuat kompres dingin dengan bahan yang ditemukan di rumah. Bahkan jika anda tidak menyukai es batu dalam minuman anda, bisa simpan es batu tersebut di dalam freezer. Itu karena es dapat membantu anda membuat kompres dingin dengan cepat, mudah, dan terjangkau.
Untuk membuat kompres dingin sendiri dirumah, ada beberapa cara yang bisa anda lakukan :
1. Menggunakan Handuk es
• Basahi handuk dengan air dingin dan peras sampai menjadi lembap.• Lipat handuk, masukkan ke dalam kantong plastik bersih.
• Bekukan selama 15 menit.
• Lepaskan dari kantong plastik dan letakkan pada area yang diinginkan.
2. Menggunakan Es batu (ice pack)
• Masukkan es ke dalam kantong plastik sesuai kebutuhan.• Tambahkan air secukupnya hingga tidak menutupi es. • Keluarkan udara dalam kantong plastik tersebut, lalu tutup
rapat kantongnya.
• Bungkus kantong plastik tersebut dengan handuk basah dan oleskan pada area yang diinginkan.
3. Menggunakan Air dingin (cold pack)
• Kantong beku yang memiliki ukuran seperti kacang polong atau jagung, dan bisa bertahan 10-20 menit.• Campur tiga gelas air (710 ml) dan satu gelas (235 ml) spiritus ke dalam kantong lemari es.
• Tutup rapat dan letakkan di lemari es sampai bertekstur seperti lumpur.
• Anda bisa juga membeli cold pack yang bisa dipakai ulang.
• Simpan di lemari es Anda. Beberapa cold pack yang tersedia dirancang untuk membungkus daerah yang cedera, seperti lengan atau lutut.
• Hindari daerah mata saat menggunakan kompres cold pack.
Cara menggunakan kompres dingin untuk cedera, luka atau pembengkakan ini membantu untuk membekukan cedera dalam 48 jam pertama. Pengobatan segera ke dokter itu lebih baik.
Hindari menggunakan kompres dingin selama lebih dari 20 menit setiap kali. Tidak ada jumlah waktu yang ditentukan di mana anda harus berhenti. Namun, pertimbangkan untuk segera ke dokter jika tidak ada perubahan dalam waktu 48 hingga 72 jam.
Istirahat dan Hindari menggunakan area yang cedera agar lebih efektif.
